紫外線アレルギー・日光アレルギー

現在は、なるべく長時間日光に当たらないようにしてるけど、３０分ぐらい外で歩いてても自転車に乗ってても、症状が出るようなことはありません。

私の場合、一番ひどかったのが２００７年の初めてアレルギーになった年です。
あの時はホントお先真っ暗って感じで、病院で検査したり関連ブログを読み漁ったり、長袖の洋服を買いなおしたり、ホント大変でした。

けど、今は紫外線が強くなる４月５月辺りにポツポツと症状が出るぐらいで、ある程度紫外線の免疫が出来てしまうと、痒くて眠れないほどとかそういったことは一切なくなりました。

私の勝手な考えなんだけど、紫外線アレルギーが出た２００７年って精神的にすごく大変だったんです。
ストレスがたくさんあったし、悩みもあったし、自律神経もおかしかったと思うんです。

でも原因となる会社を辞めてから、気持ちも楽になったし、体も調子がいいのです。
考えてみれば、２００８年も今年も風邪を引かなかったぐらい元気かも（笑）

なので、そうゆうのも少し関係してきてるのかなって思うんですよね。
あくまでも私の場合ですが・・・。

紫外線アレルギーになったことがある友人に聞いても、知らない間に症状が出なくなったよ！って話も多かったし、完全に治るわけじゃないとしても、普通の人より少し気をつけてれば、ひどくならないんじゃないかな～って思いました。

でも、症状がひどい時は迷わず医者に行く事をオススメします。
ステロイドって強いけど、強い味方にもなりますからね^^

こんな感じの紫外線アレルギーの現状ですが、みなさんのアレルギーも少しでも軽くなるといいですね！
夏の間、しっかりＵＶ対策しましょうね～♪